晴れ、時々美容！

ああ、美容の道は険しい。ちょっと何かを飲んだり、ちょっと何かをつけたりして美しさを手にできるのなら誰も苦労しないわけですが、そうは問屋がおろさないですよね。
イチローってすごい！多くの人が思っているでしょうけど、世界最高レベルのメジャーリーグで世界最高レベルの成績を毎年残すなんて、才能だけじゃなくてどれだけ努力しているかということですよね。でも、イチローって野球選手としてだけの見方じゃなくって、別の見地から見ても、凄すぎるんじゃないでしょうか。
どんな見地かって？そりゃ「美容」の見地ですよ！見てください、イチローの体型！もうとっくに３０歳を過ぎているのに、あのすらりとした身体のフォーム。シルエットだけ見て、高校生と言われても信じてしまうかもしれません。ある意味、高校生よりも柔軟に見えるし、そのへんの２０代の野球選手でもこんな体型の人はいないんじゃないかしら。
ああ、美容の道。いくらコスメで頑張っても体型が崩れてしまっては素敵な服も似合わなくなる（ワナワナ）。イチローさんに一度美容のことを聞いてみたいけど、気難しい彼のこと、怒っちゃうかもしれませんね。

お通じが思いのままっていう人もいるんでしょうかね？いたら、すんごく羨ましいです。それってある種の超能力に思えますよね、お通じが思いのままにならない人にとっては。
女性の大部分が便秘に悩んでいると聞くと、なんだかホッとします。「わたしは一人じゃないんだああ」と感動的に盛り上がったりして。逆に、もし女性の９９パーセントは、快適なお通じをしているということだったら、正直ツライ。「神様、なんでワタシだけが・・」てなもんです。セコイですねえ、人間って（おっとワタシだ）。
けれど、少しでも自由自在にお通じを操りたい。快適なお通じライフを楽しみたい！女性だけではなく、全人類の念願では？そこで食物繊維なのですが、何を食べたらいいんでしょうねえ。すぐに思いつくのは、さつまいもなんですが、おならが頻繁に出るというイメージが。干しシイタケとか干し柿は食物繊維が多いそうですよ。うん、ちょっと干し柿あたりに注目してみようかな。納豆や甘栗、トウモロコシなどにも多いといいます。へえ、なんかおいしそうなものにも食物繊維って豊富に入っているんですね。よし、甘栗買いに行くぞ！